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2025.07.12
ウェルビーイング

Simple Solution #irondeficiency #bloating #digestion #brainhealth #wellbeing #weightloss #india #usa

コメント（4件）

@shahzadahmed143 より:

2025年7月12日 1:11 AM

Best advise madam great

返信
@Saishin2122 より:

2025年7月12日 1:11 AM

Your skin texture just wow

返信
@santosh-kumbhar より:

2025年7月12日 1:11 AM

As usual, informative ❤

Btw, you looking beautiful 😻

返信
@thehealthstory01 より:

2025年7月12日 1:11 AM

How to have them ⬇️⬇️ Jeera – Gulp it down with water 💧😋🌱

Saunf – chew 1 tsp post meals 🌱
Almonds – 5 soaked overnight 🌰
Walnuts- 2 soaked overnight 🌰💧
Ajwain + water – Boil 1 tsp Ajwain in water 💧👍
Flaxseeds – 1 tsp grounded over fruits 🧠
Kali kishmish : 5-7 soaked overnight ▪️

Comment Below your Problem, I’ll give an easy solution in the next reel !! 🤔👍🎬

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