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おはようございます!😊日本全国朝のマインドフルネス体操です!SDGs!いつもありがとう!(今日で連続565回目の2021年11月17日)※毎朝6時40分~7時迄 どうぞ、ご参加下さい!
2022.01.22
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マインドフルネス瞑想 #瞑想 #リラックス
真理(本当のこと)を知らずに生きていても、明日の栄光はない。ふざけ、思い上がり、いい加減で、わからずやであるならば、下落の一途。生きることに、もっと大切なことがあるのではないかと、もっと大きくて大事な存在があるのではないかということになぜに気付けぬ。己の自信、自己評価、そんなもの、何に役に立つと言うのか。何か当てになるとでも思っているのだろうか。人生、そんなに甘くはない。現状に満足できない、何かが足りない、常にイライラ、せかせかしている。それは、何かが疎かになっているからだ。そのことを「いつか」ではなく、今から学ぶ、知る、探求するのだ。一人ひとりの能力、才能、力は計り知れないものを秘めている。それを使わずしてその一生を終えていくのか。もっと大切なこと、本当に大事なことが何かに思いを馳せるべし。そのことを肝に銘じ、今日一日を生きます。有難う御座います。
人間にも会社、都市や社会にも、器(うつわ)というものがある。その個々の容量は決まっている(決められている)。歳相応、経験相応、器量相応にその器は変化していく。従って、器に見合ったものが入ってくるということ。それ以上によいもの(事)を詰め込もうと思っても、器に見合った質量以上のものは入らず、零れ落ちる。器は大きいから良い、小さいから悪いということはない。自身の器の中で、どれだけ精一杯に生きることが出来るか。与えられたものをどう受容し、向き合い、生かすことが出来るか。その中身は、物や金以上のものが必要となる。一つは学び。学びの中身が重要となる。そして、中でも大事なものは、人間関係。人間関係ひとつで大きく変わってくる。人間関係は付加価値を生み器を大きくする要素となり、反対に器を壊してしまう要素でもある。これは厄介で面倒で大変なことではあるが、うまくいけばその価値は大きい。会社や学校、地域社会、そして家庭内での人間関係を今一度、見直してみよ。そうすれば、自身の器に明らかな変化が訪れる。そのことを肝に銘じ、今日一日を生きます。有難う御座います。
昨晩のサステナ塾の記録動画を作成しました。お手すきの時にでもご笑覧下さい。
【ダイジェスト版】第51回サステナ塾「生命科学の世界を視る①生命の生き残り戦略としての動的平衡」20211119
【フルバージョン】サステナ塾オンデマンドアーカイブ映像(過去のサステナ塾定例会の記録映像集:有料コンテンツ)
昨晩の講座のダイジェスト動画です。ご笑覧下さい。「拡大する格差・不平等 ③/3」どうすれば格差・不平等を無くせるのか/格差・不平等をなくす知恵と技術/第26回 大人のためのSDGs超基礎講座(2021年11月16日)【ダイジェスト版】
税とは、天地、自然への恩恵に対する借料。何人も、誤魔化しのない完納が必要。これがこの地球上で生きるものの定め。国の法律云々の話ではない。会社であれば、天地、自然の恵みによって、稼がせて頂いたお金であり、それに対する感謝と報恩という感性を見られている。人間は、皆、既にこの地球上に存在した物、資源の上に生かされ、生活し、その既に有ったものを発見、利用、活用しながら、事業、商売をし、お金を得ている。それは、会社の代表のみならず、雇われて給与を得ている者も皆同じ立場であることを肝に銘じなければならぬ。自分のみの力で稼いだとし、感謝の念もないままに、好き勝手放題の横柄な振舞ほど、見苦しいものはない。増してや、その税を使い、配分する立場のものほど、その真相を咎められることを自覚せよ。そのことを理解し、今日一日の営みに感謝し、報恩の思いで生きます。有難う御座います。
おはようございます!水曜日の朝、いかがお過ごしでしょうか。565回目のマインドフルネス体操ライブです。銀杏並木が東京にもたくさんありますが、とてもきれいですね。この季節の風物詩。このような景色を何気なく披露してくれる自然の恩恵に本当に感謝ですね。今日の禅語は、「一片好風光(いっぺんこうふうこう)」を森夕花先生より頂きました。素晴らしい景色のこと。陰と陽を相比べることなく、どちらにも偏ることがなければ、すばらしい景色となるという意味です。相対的な基準にこだわらず、比べるなら過去の自分と向き合いましょう。即ち、勝ち負けに執着したり、相手と自分を比べるのではなく、むしろ過去の自分と向き合うようにしましょうという意味合いもあるようです。私たちは、日々様々なことが起こりますが、心をいつもマインドフルに保ち、笑顔で生き生きと生きていきたいと思います。有難う御座います。今日も素晴らしい一日を!(SDGs目標3,4,11,17)