青空LIVE《ヨガレッスン後に一緒に瞑想もしましょう！》9月19日ヨガレッスン90min │ 癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

コメント（4件）

Tae K より:

2021年9月20日 3:00 AM

今日もありがとうございました。レッスンの次の日に体が伸びてるのを実感できるのが、最近の喜びです。心よりの感謝です。

返信
みここより:

2021年9月20日 3:00 AM

いつも途中で仕事でいなくなってアーカイブでやらせてもらっています、瞑想をしたての頃は癒しだったのですが、続けていたら瞑想後にはスッキリしている感覚があります！ありがとうございます🍀

返信
motty より:

2021年9月20日 3:00 AM

こんばんは。
今日はアーカイブレッスンで、初めて和先生のレッスンを夜に体験してみました。
2年前に、和先生の教室でのレッスンのあとの瞑想を始めたころは過去のかなりつらい体験ばかり思い出してしまい、瞑想が少し怖いと感じた時期もありましたが、感謝の言葉を唱える瞑想をトレーニングしつづけて、ようやく、今日、全託の瞑想で過去のかなり辛かった体験を全部思い出しても、穏やかな表情で、そういうことだったのか！と新しい視点で受け入れることが出来ました。
あらためて、和先生のレッスンの凄さを実感しました。
これからも、自分を愛して、周りのすべての生命に感謝して愛していこうと思います。
今日も本当にありがとうございました😊🌸

返信
mal mama より:

2021年9月20日 3:00 AM

今日もありがとうございました。😊🙏 娘さんの運動会🥰
晴れてよかったですね✨

返信

青空LIVE《ヨガレッスン後に一緒に瞑想もしましょう！》9月19日ヨガレッスン90min

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