【毎日10分】カラダが変わる！ヨガで自律神経をセルフケア☆ #363 │ 癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

コメント（10件）

B-life より:

2021年9月2日 3:45 AM

自律神経のバランスを整えやすくする10分間のヨガです🧘‍♀️💕
自分の心と身体を癒し、今日も健康で過ごせたご自身をやさしく労わってあげましょう⭐️☺️
（こちらの動画は2020年初めにフィリピン🇵🇭ボラカイ島で撮影したものです。）

返信
358 Mimi より:

2021年9月2日 3:45 AM

体調が悪い時、このヨガは私にあってます！

返信
ともりんより:

2021年9月2日 3:45 AM

ラストシーンのまりこさん、綺麗‼️素敵な動画に癒されます🎵コロナ禍で、暑さ　エアコン　体調不良😓自律神経整えるヨガを習慣にしたいと思います‼️

返信
Hitomi T より:

2021年9月2日 3:45 AM

2人目妊娠中です。2回目といえ、体調の大きな変化、長引くコロナ禍の色んな心配事に気持ちが付いていけず本当に参ってますが、夜1人でヨガをする時間に救われています。本当にいつもありかとうございます。

返信
ゆうより:

2021年9月2日 3:45 AM

失恋をして、毎日苦しくて精神が崩壊しそうな今、なんとか自分を保ちたくてこのヨガをしたら、すごく癒されて涙が出てきました。まりこさんのヨガでいつも支えられています。本当にありがとう❤️

返信
youtbznzremo より:

2021年9月2日 3:45 AM

おはようございます🌄　気持のよい所🌊でとっても心身共にリラックス出来ました😊　いい１週間のSTART🚶です🙏ありがとうございました。

返信
kzuko1 より:

2021年9月2日 3:45 AM

3位の動画　納得です。
少しずつ暮れていく夕陽の景色も良いです。なんといっても、真っ青のヨットが沢山漂い、カヤック？のボードも真っ青ですぐ後ろ進んで行くし、波の音も心地よいですよね。
なんと向こうの方から岸の方へ泳ぐ人がいたりして、それ見つけた時は何となく楽しくなりました。
マットも同じ真っ青で、良いですよね。
エンヤさんとコラボの動画も素晴らしかったです。
因みにいつもバックに流れる音楽も心地よくて好きです。

返信
T H より:

2021年9月2日 3:45 AM

景色もとても素敵ですね！癒されます^ ^スッキリしました😊

返信
あつのんより:

2021年9月2日 3:45 AM

おはようございます。昨夜のプレミア公開動画を見て早速こちらの動画を今朝やってみました。バックの夕景がとても素晴らしく最後のまりこ先生のポーズのところが美しく見とれてしまいました。(^^)

返信
木谷ミアより:

2021年9月2日 3:45 AM

500回記念のランキングをみてやりに来ました！景色も内容も最高です✨

返信