【Day1】 Connect – 30 Days Yoga　心を整える #420 │ 癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

コメント（10件）

ともちゃんより:

2021年8月27日 1:28 AM

＊8月22日＊2度目のワクチンの接種で､39度の高熱が出たり､無理なストレッチで背中が激痛だった事が重なり､かなりメンタルがやられていましたが､久々にこの新年の Connect､Day1､を行なってみて初心にかえり､投げやりになっていた自分を抱きしめてあげることにより､少し前向きになれ､自分を大切に生きてみようと､考え直すきっかけができました｡生きていく上で色々辛いこともありますが､自分自身を受け入れて､この先生きてみようと思いました｡ Mariko先生､感謝します＊＊＊

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Namrata Khade より:

2021年8月27日 1:28 AM

Please add English subtitles

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まいこMaiko より:

2021年8月27日 1:28 AM

コネクト再開しました〜
やっぱりまりこさんのヨガにたどり着きました。
ある人の理想になり社会からも全てに認められる人になるためにCONNECT1ヶ月ちゃんとやり直したいです。

ご協力よろしくお願いいたします。
感謝！

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D Visa より:

2021年8月27日 1:28 AM

Español

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ぽんでりんぐ。より:

2021年8月27日 1:28 AM

｢自分に優しくしたいですね｣という言葉を聞いた瞬間涙が出てきました。数年間親との対立があったり、色々あったのですがまだ胸底から笑えない状況なんだなと改めて思いました。ヨガは好きなので自宅で自分なりに頑張って優しい時間を過ごしたいと思います。

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wagashi _ より:

2021年8月27日 1:28 AM

こんばんは〜😊8月もスタートさせていきます！connect8周目！

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mewmew より:

2021年8月27日 1:28 AM

2021年、もう半年以上過ぎてしまいましたが、昨日の7/31に腰痛の改善のためにヨガをいくつか試してみて、
せっかくだからConnectの1ヶ月分のヨガも8月から1日ずつやってみようかなと思って、早速1つめトライしてみました( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
ダイエットを始めて色々情報も集めながら成功したり失敗したりの繰り返しで、とにかく今年の目標は年末までに理想の体重&体脂肪率を達成・維持して、理想のスタイル、理想の自分に近づけることです！☆
三日坊主以下だったりする私ですが、無理せず頑張ります(*`･ω･´)

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ありりより:

2021年8月27日 1:28 AM

おはようございます。アンテナのポーズで気持ちもリフレッシュ。
８月になりましたが、またまた緊急事態宣言発令。いつになったら
当たり前の生活になるのやら。ヨガで精神のバランス保てる気がします。
新たな月も笑顔で乗り切っていきます。

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M F より:

2021年8月27日 1:28 AM

瞑想とは違う心が癒やされるヨガでした。自分を抱きしめるポーズでは　こんな風に自分を抱きしめてあげることなんてないことに気付き心も身体も
柔らかくなって涙が溢れました✨✨アンテナのポーズはなんだか笑顔が恥ずかしかったけど🤭
ヨガって素晴らしいんですね。

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Tolkinay Seitova より:

2021年8月27日 1:28 AM

Благодарю!)🤗😗

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