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【ハワイでヨガ】頑張る現代人に送る☆10分で肩＆首コリ改善ヨガ

2021.08.24
ヨガ

【ハワイでヨガ】頑張る現代人に送る☆10分で肩＆首コリ改善ヨガ

コメント（3件）

aloha smile より:

2021年8月24日 11:50 AM

毎日少しずつやれるヨガやストレッチを教えていただけるので、無理なく続けることが出来ています。感謝しています♪
ハワイでは必ずヨガクラスに参加しますので、その時にはよろしくお願いいたしますね😆🧘‍♂️🧘‍♀️

返信
フジちゃんより:

2021年8月24日 11:50 AM

アロ〜ハ☺️🍍
目が悪いので昔から肩から背中がコリ
よくマッサージに通う事がありました
がヨガのポーズを教えて頂いて自分の
その日の体調に合うポーズを組み合わ
せながら続けてみますね😀
次回の動画も楽しみにしていま〜す😌
ちなみに髪型カワイイですよ😀✌️

返信
相原敦子より:

2021年8月24日 11:50 AM

前回の場所を教えていただいたカカアコウォーターフロントパークの素敵な景色でのヨガは見いってしまいましたが、元気をもらえそうなダイヤモンドヘッドをバックにヨガも好きです😃ほぼヨガ🧘初心者の私はれいさんの真似をするのが精一杯😝背中のハリが気になるので頑張ります🙋

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