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気持ち良かったです。膝立ち脚の付け根伸ばしは、膝が痛くなりました。やり方が間違えてるのでしょうか??
誘導のお声が小さいので、音量を上げてやっていたら、最後の挨拶は急に声が大きくなって、一気に目覚めました。ドキドキ。
肩って自分が思うより回しづらいですね…柔軟性が足りない感じでした。下半身もゆっくりな動きで身体に効きますね😅
ゆかりさん、ありがとうございました😊 声がもう少し大きいと有難いです。これからもよろしくお願いします😊
音量を上げて欲しいです
おはようございます😃
ゆかり先生、とっても気持ちい〜い朝ヨガ💕体がほぐれて、気持ちも目覚めました😚👍
ありがとうございました💕
ほんわかモードで私にもできるかもと思えました。
ジャパニーズヨガファミリーのTシャツ素敵です😍お似合いですね❗私も欲しいです❗
先生のゆったりしたヨガで体解れました。本日コロナ禍の中、何とか合唱のコンサート開催です。ほぐれた体に沢山息を取り込んで、世界に向けて思い切り歌ってきます♪(マスク着用での合唱なので音量は不足かもですが、気持ち届くように歌ってきます♪)先生のように笑顔でお贈りしようと思います。ありがとうございます💕
音量上げてもらえると助かります。ポーズは気持ち良かったです。
音声がもう少し大きいほうが
聞き取り易いと思います。
先生が 自然体で ☺️ 親しみやすいです
固まってた体が緩まりました😊ありがとうございました🙏😆