気分爽快、頭すっきり！超初心者向けマインドフルネス呼吸瞑想　5分 │ 癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

コメント（10件）

しみずまゆみより:

2021年8月7日 10:08 PM

みゆきさんこんばんは
トライしました〜
気持ちよかったですよ！
d(≧▽≦*)💕

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さきながチャンネルより:

2021年8月7日 10:08 PM

いつもありがとうございます😊

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森としより:

2021年8月7日 10:08 PM

いつもありがとうございます!
やって見ます!
✌️✌️👋👋✨

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Preman Shibuya より:

2021年8月7日 10:08 PM

Beautiful place

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蒼とすずと魔女見習い【lunakayo】より:

2021年8月7日 10:08 PM

Miyukiさん、先ほどコメントしたのですが消えているようなので、
もう一度コメント失礼させて頂きますm(__)m

Miyukiさんの優しい声が心地よくて、気持ちよく呼吸ができました(*^▽^*)
最近アーユルヴェーダを勉強しています。
毎朝の舌磨きとオイルうがいは欠かさずやっていますよ♪

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おばあの旅より:

2021年8月7日 10:08 PM

お元気でしたか❓お声のみで、優しいお姿は？？？
この瞑想法は、手軽に飽きっぽい私でもできそうです😊

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MANA旅チャンネルより:

2021年8月7日 10:08 PM

ポーズ、小休止という意味ですね。どういうポーズ、格好をすればいいのか考えました。ツイストゲーム、正月にやったなぁ。Miyuki さん復帰おめでとう。Miyuki さんはツイストゲーム知ってるよね。

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源星乃旅VLOG より:

2021年8月7日 10:08 PM

優しい声での誘導瞑想心地よかったです。
毎朝自己流で瞑想していますが呼吸の観察も取り入れてみます。
いつもありがとうございます。

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はっぴーくっくいやしのひろばより:

2021年8月7日 10:08 PM

こんにちは🌻
鼻に呼吸を感じました。
意識しながらリラックス出来ました😊💕
呼吸瞑想　嬉しいです😊💕
身体がパンクしそうでしたが
落ち着きました。
ありがとうございます🙇

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2nd とみーtommieakito（コメ専）より:

2021年8月7日 10:08 PM

こんばんは～
お腹に息を入れて🤩
リラックスできました💞🙇👍

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