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コメント（7件）

Tomoko M29 より:

2021年5月13日 10:09 PM

昨日（5.12）の気づき

身体の声、心の声、聴いていたつもりだったのに歯痛を招いてしまったな🤣
忙しくなると、つい、「まっ、いっかー」が出てきてしまう🤣振り返りノートも止まったままだしなぁ💦
ちょっと、詰め込みすぎてたのかも。自分振り返り大事。頑張りすぎずボチボチいこう✨✨

返信
Kita 171 より:

2021年5月13日 10:09 PM

昨日の気付き（5/12）

⭐️ダイエット
1/22スタートより　−5.4キロ

停滞期か、
増量へスイッチが入っているのか、
分からない。
考えても仕方ないので、
今日はいつも通りでいこう。

返信
ニーコ9 より:

2021年5月13日 10:09 PM

昨日の気づき
🧚🏻‍♀️早起きは三文の徳🧡　
　朝、初めて鳥の奏でるさえずりの
　二重奏を聞くことができた❣️
🧚🏻‍♀️知り合いの方と今日のマヤ暦の話題から
　朝ヨガの話に発展。これからもっと
　上手く伝えることができたらな〜と
　思いました😊

返信
suz caf’e249 より:

2021年5月13日 10:09 PM

昨日の気づき　2021.05.12

☆キャンセルがあり
レッスン告知してみたが
やはり…埋まらず。
これはのんびり明日はやりなさいって事ね❣️

☆今月もグラノーラのご注文を生徒さんから続々と
グラノーラキットセットもインスタに載せてみたら
ご注文が数件あり
ありがたい限り…
あら❓私、グラノーラ屋さんになる❓(笑)

☆朝ヨガアーカイブ(骨盤底筋群、巻き肩改善)
夕方アーカイブが気持ち良い❣️

返信
おかやん 9 より:

2021年5月13日 10:09 PM

昨日の積み上げ5/12
◯ クロスステッチキットが数時間で売れた〜！ビックリ！

◯ 瞑想ヨガ　後ろから引っ張られる(前回も)目を開けたら　よっちゃん💓かわいい😍
宿題
◯ ピアノ🎹かギターか🎸
◯ 母には会いに行けないなぁ〜

返信
ほっこりらいふ162 より:

2021年5月13日 10:09 PM

昨日の気づき

5月12日(水)

♪バスソルトを作ったり化粧水を作ったり楽しい時間
♪庭のローズマリーを使って食器用洗剤を作った→また一歩憧れの生活に近づいた

毎日やりたいことがたくさんあって、それを少しずつ実現出来ることが本当にしあわせでありがたいです。
好きなことをしていると疲れも感じず夢中になってしまい、結果夕方に疲れてしまうので身体と相談してやろうと思います。

返信
yoko ono より:

2021年5月13日 10:09 PM

久々のコメントです。
いつもありがとうございます。
おかげさまで、
悩みの外反母趾の改善が進み、
更に太もものつけね（？）辺りが
やっと緩んできました。
本当に身体はつながっていますね😃
気分もはつらつ❣️

返信

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