幸せな人生を送るためのスピリチュアルな知恵 │ 癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

コメント（10件）

@MJ-ev2tc より:

2024年9月30日 1:13 AM

ありがとうございます。引き寄せていきたいと思います。

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@ひとみんと-s8z より:

2024年9月30日 1:13 AM

仕事が終わった後、ランニングしています。
今日はきつかったな〜と思った日こそ走ると、スッキリします👟✨

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@冨岡美津子より:

2024年9月30日 1:13 AM

本田健さん✨

今日のわたしにぴったりの内容でした
接客の仕事をしています
今日一日たくさんのお客さんと接し
いいエネルギーもあれば低いエネルギーもありいろんなエネルギーを受けすぎてかなり疲れていました
いつもは心穏やかにしあわせ・豊か・楽しいとかいいエネルギーでいることができているので
今からこころを整えます！
ひすいこたろうさんの動画のひとつですが
瞑想動画でこころを整えたいと思います

いつもありがとうございます🙏

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@namieyoshimotodentalclinic より:

2024年9月30日 1:13 AM

健さん、動画を有難うございます。ギザギザのエネルギーを整えるという表現、とてもわかりやすかったです。小さな頃や学生の頃から図書館やカフェに行って落ち着かせていたのを今も変わらずやっています。水泳や楽器も整えることだったと思い出しました。神社や自然の中に行くことも整います。有難うございます

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@岩沢知子より:

2024年9月30日 1:13 AM

過去と未来からエネルギーをいただくって面白い!と思いました〜職場のエネルギーはグレー、いつも人の悪口を言ってるのを聞いてるとくだらないと思います。毎日不平不満を言って（ドーパミンがでてるに違いない😅）飽きないなと思いますね。返事しなかったら反応が薄いって激怒してました😢

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@teke3 より:

2024年9月30日 1:13 AM

ぼーっと海を見て過ごすと、心の中が整理出来てきたように思います😊

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@minamin4928 より:

2024年9月30日 1:13 AM

毎日エプソムソルト入浴してます。
週一のヨガと月に一度山登りで整えてます！

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@MariYamato より:

2024年9月30日 1:13 AM

健さん、いつも有難うございます。
私自身のエネルギーは常にニュートラルを保とうと意識しています。
限定的な問題に、悪い念の様な、低い波動に辛い時間が有ります。それには、精油を使い心地良い香りで部屋中を満たします。
セリフトリートメント、深呼吸、幸せだった頃を思い出す事は1番ハートが温まります。

今は季節柄、少し気分転換し
自身が安心して居られる場所に移動すると、余計な感情が生まれず、睡眠の質が高まると全てが整うと思っています。

長文になってしまいました。有難うございました。🌈感謝

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@Searahful より:

2024年9月30日 1:13 AM

いつも、ありがとうございます✨
私は、毎朝、朝日が昇る前に瞑想をします。そして、日の出の光を全身に浴びて、ありがとう、と感謝をして深呼吸をします。
また、夜寝る前にも瞑想をしてから、今日の全てにありがとう、と感謝をして休みます。
それから、帰宅した時、「無事にこの素敵な家に帰ってくることが出来ました、ありがとう」と言っています。
洗濯が綺麗に出来たこと、温かいシャワーを浴びられること、心地よい時間を過ごすことが出来て幸せです、ありがとう、など
小さなことにも感謝していることに氣がつきました。
素晴らしい機会をいただいて、嬉しいです。ありがとうございます✨

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@小林正之-n8t より:

2024年9月30日 1:13 AM

家から出たら戦闘モードになります。残念ながら私には敵しかいません。
家に帰ってきたら最高にリラックスします。特に睡眠にはこだわってます。
家にいる時間は最高の癒しの時間です。でないと外で戦えませんから。

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