【誰でも簡単にぐっすり眠れる】寝たまま瞑想 #590 │ 癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

コメント（10件）

B-life より:

2023年8月4日 1:15 AM

この動画はベッドでリラックスしながら聴き流すだけでもかまいません。
最近〝寝つきが悪い〟〝寝ても疲れがとれない〟〝精神的に落ちつかない〟〝朝スッキリ目覚めたい〟という方に特におすすめです❣️

眠たくなったら、途中できりあげてぐっすりおやすみください💕😪✨

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ぶんより:

2023年8月4日 1:15 AM

毎日これ流して寝ています！
寝つきが悪い私でもすぐ寝てしまいます笑
まりこさんの声に癒されてます。ありがとうございます♡

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とやまより:

2023年8月4日 1:15 AM

優しいお声に癒されています…❤️
ありがとうございます！

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村上理恵より:

2023年8月4日 1:15 AM

瞑想優先(ﾟ∀ﾟ)

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ao rico より:

2023年8月4日 1:15 AM

毎晩聞いています。
本当に癒されます、素敵な動画をありがとうございます！
ありがたいことにいつも最後まで聞けずに寝てしまっています笑
ヨガもいつもやらせて頂いています！
マリコさんのヨガ大好きです。

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レビンスキーより:

2023年8月4日 1:15 AM

フローヨガ後のシャバーサナとして視聴、とってもリラックスでき解放されました❣️日中忙しさでつい険しい顔をしていたようです。身体だけでなく顔の強張りもとけました。また、張り詰めていた気持ちも、雲のように感情は移りゆくものというフレーズに救われ、スーッと楽になりました😊広い宇宙を彷彿とさせる癒しのBGMも素敵です！ありがとうございます❤

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たおしより:

2023年8月4日 1:15 AM

どうしても途中で寝てしまうので、最後まで見終えたことがありません……( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…

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Camiyu N より:

2023年8月4日 1:15 AM

まりこ先生の誘導が素晴らしく、涙が溢れました。
とても強力な癒しが起きました。
ありがとうございます😭

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mura ike より:

2023年8月4日 1:15 AM

毎日、助けられています☝️
第2弾も作って欲しいです︎💕︎
ありがとうございます😊

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じゃのめより:

2023年8月4日 1:15 AM

いいねをいっぱい下さい🙇
眠れません
お願いします

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