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世阿弥からマインドフルネスを学ぶ
2023.08.02
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マインドフルネス瞑想 #瞑想 #リラックス
面白かったです!「歳を取ったなりの良さがある」みんな言いますがイメージ出来ないので例を知れてよかったです。
金曜日が楽しみで、充実の20分間です、
頭、思考が、スッキリします😊
興味が広がり、没頭して本を探すのも楽しくて、
これもマインドフルネスですね!
有り難うございます、
マインドフルネスやってたら、パニック障害が治って社会復帰できました。
初心、わするべからず。あまりにも、有名ですね。勉強になります。
昔の人は、修行や神様の為だと思って働いていたんですね。
現代は、完全に自分や家族の為に働くんだっていう意識ですが。
そこには、自己の欲求を満たすことより大切なんだって想いがある……そういう縛りみたいな物を解放して手に入れた自由で発展している社会がある。
この時代に舞なんて一握りの人しか出来なかった。
今ではTik Tok で踊ってる人が大勢います。
豊かにはなってる反面……満たされていない人が多いように見えます。
昔の人も満たされないまま人生を終える人が多かったのでしょうかね。
金曜日は難しい話が多いですが
今回はとてもわかりやすかったです
「極める」という日本のスタイル
すごく腑に落ちますね
世阿弥もまさか死後YouTubeで精神科医に
「スポンサーを喜ばせる為に舞ったり、即興ラップバトルをしたり、身分の高い人に愛されたりしたイケメンです」
と紹介されるとは思っていなかったでしょうね笑
世阿弥さんイケてますね。
とても興味持ちました。
調べてみたいと思った、
有益情報が採れるコメント欄が有難い。
この価値も高い良いコンテンツにもなりますね
この日本の文化、思想、テーマ試み+メンタルハックが想定以上の面白さと歴史再認識上々。これなら学びも面白い、コレなら学びたかった
わからんもんです。日々勉強、初心忘るる、セカイはヒロイ
動画ありがとうございます。
益田先生。私にスタンプ押さないでくれてありがとうごさいます。まず、あなたの動画を全部見ないで、私、要望出しました。お客様は神様か?極めて自己中。次に約束をちよっとくらいならとやむを得ないからと破る。人として信用できないですよね。自分を好きになれない理由2つ、嫌われる理由2つ、発見できました。私は、卑屈ゆえ傲慢で、自己中で、あと、承認欲求も強いんです。軽薄さもありますね。わかって、私は悪くない、言い訳に善人アピール。吐きそうになります。益田先生の動画を見て、本当に勉強になりますし、あと、コメント欄もちゃんと読んでいて、誠実な方なんですね。しばらく、コメントできませんが、やっぱり、益田先生の動画は、私にとっても、超重要なので(わかりやすく、かなり勉強になります)、視聴者の一庶民としてお礼だけは言わせてください。本当に本当にありがとうございます‼️☺️ マインドフルネスと世阿弥さんに、関連性があるとは驚いたし、イメージが湧きました。悪いとこ直すって、難しいけど、自分を愛せないと人もちゃんと愛せないから。1mmずつでも、前進します。いつか、人を深く愛せる人になりたいです。
ご多忙中すみません。他の動画の中で「コメント欄での交流」とおっしゃっていたのですが、以前は、「他の方への返信は控える」ルールだったと思います。(心理職、医療従事者以外の人の場合、)最新のコメント欄の使い方は、どうなっているのか教えてください。よろしくお願いします。
とても面白い内容でした!
私はいつも悪い意味で「我」ばかりです。マインドフルネスする時の参考にいたします。