【Mindfulness, meditation, 15s】First love.【マインドフルネス瞑想。15秒間】初恋。 │ 癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

聞き流すだけでOK「ボディスキャン瞑想：体の感覚に気づき、深いリラックスへ」