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【三日月の瞑想】３分間。「自分の思考を観察する」【Moon Meditation】 “Observe your thoughts, meditation”

2023.07.25
瞑想

【三日月の瞑想】３分間。「自分の思考を観察する」【Moon Meditation】 “Observe your thoughts, meditation”

コメント（7件）

Japan healing 瞑想と癒しより:

2023年7月25日 1:15 AM

「自分の思考を観察する、瞑想」
楽な姿勢になり、目を閉じる。
思考の活動が始まります。
「自分が、なにを考えているのか？」
「自分が、だれのことを考えているのか？
「自分が、どの対象について、頻繁に考えて、
執着しているのか、把握しましょう」

返信
kara より:

2023年7月25日 1:15 AM

good

返信
akiko yamamoto より:

2023年7月25日 1:15 AM

美しい

返信
Mitsy より:

2023年7月25日 1:15 AM

音色が優しく癒されます❤

返信
sizuko yamamoto より:

2023年7月25日 1:15 AM

Great clear sound.

返信
reiya uesugi より:

2023年7月25日 1:15 AM

beautiful.

返信
とうごうへいはちろうより:

2023年7月25日 1:15 AM

beautiful.

返信

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