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【毎日10分】マインドフルネス瞑想初心者むけ | Wellness To Go by Arisa

2022.03.13
マインドフルネス

【毎日10分】マインドフルネス瞑想初心者むけ | Wellness To Go by Arisa

コメント（3件）

milk yachao より:

2022年3月13日 1:16 AM

上級者向けの瞑想も有ればやってみたいです。

返信
Yukiko Yasui より:

2022年3月13日 1:16 AM

ライブヨガの後にちょうど良いですね。
穏やかな気持ちで今日も過ごせそう。ありがとうございます。

返信
okara より:

2022年3月13日 1:16 AM

今日は集まりがあるので少し落ち着かない気持ちが穏やかになれば良いな〜と思います　goodタイミングなアップありがとうございます🙌

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