おはようございます！第636回😊日本全国朝のマインドフルネス体操オンラインライブの時間だよ！（2022年2月8日）平日の月～金曜朝6時40分～7時迄😊 SDGs │ 癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

コメント（2件）

Hiroto Fujii より:

2022年2月9日 1:18 AM

本気で良くなりたいと思うのであれば、先ず、思考を転換しなければならない。性根を一切合切入れ換える。これはそう簡単には出来ないし、本気でやる人間、出来る人間は少ない。しかし、これは出来る。先ずは自分の弱点、弱み、悪いところから直すということ。病気の治癒と同じ。自分で自覚しているものは、直ぐに着手する。厄介なのが、自分でも気づいていないもの。これをどうするか。要は気付くしかない。サインは常に出ている。自分が見たもの、聞いたもの、指摘を受けたもの、それがそうだ。しかし、これに気付ける感性が鈍っていると、いつまでたっても気付けないし、気付くまで苦労や災難が続く。最も残念なものは、気付いているのに、気付いていないふりをする、無視をすること。これをすると、苦労や災難が大きくなっていく。このあまりにも固くゴツゴツした四角い世界観□を醸し出しているうちは、選択の自由は狭まってしまう。本気で良くなりたいのであれば、弱点を克服し、丸い世界観〇を創ること。これが出来れば、選択の自由が与えられ、物事が流れ、前に進み始める。そのことを肝に銘じ、弱みを克服し、前に進みます。有難う御座います。

返信
Hiroto Fujii より:

2022年2月9日 1:18 AM

６３６回目のマインドフルネス体操ライブです！おはようございます！火曜日の朝を如何お過ごしでしょうか。関東地方も雪の気配が近づいているようですね。木曜日には、結構な積雪になるようですので、各々、対策が必要かと思います。移動は、様々困難になる可能性があるので、準備をしておいてください。そして、今朝の知恵の分かち合いは、「無心（むしん）」という禅語を頂きました。有難う御座います。無心とは無分別の心でもあります。分別しない、差別をしない心。一切の判断も区別もしていない心であります。ただ無心に外の空気に包まれて、無分別のはたらきで外の空気を中にいただいている様子をただ無心に眺めているのが良いのでしょう。無心の心こそが、「安心」。そのような境地で、今日一日を過ごしてみたいと思います。いつも有難う御座います。今日も素晴らしい一日を！センスオブワンダーでいきましょう！（SDGs目標３，４，１１，１７）

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