癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」
ホーム
ウェルビーイング
スピリチュアル
瞑想
マインドフルネス
睡眠
ヨガ
人気記事
お問い合わせ
このチャンネルの使い方~おすすめ動画など
2022.01.08
マインドフルネス
HOME
マインドフルネス
このチャンネルの使い方~おすすめ動画など
マインドフルネス
カテゴリの最新記事
2024.10.29
【#005】京都編①禅のマインドフルネスを体感する京都 建仁寺 夜間拝観/Kyoto, Kenninji-Temple Zen Night Walk
2024.10.29
【伊万里のマインドフルネス】漢方コミュニケーションズ
2024.10.29
#コーチング #カウンセリング #ライフコーチ #カウンセラー #自己肯定感 #マインドセット #自分と向き合う #30代 #対話 #生き方 #マインドフルネス
2024.10.29
夫婦関係に悩む心の揺れを整える!マインドフルネス
2024.10.29
【簡単にできる】食べる瞑想でこころを整えるマインドフルネス【うまいんどふるねす】
2024.10.29
マインドフルネス瞑想 #瞑想 #リラックス
はじめまして。昨年はぬん先生の動画に出会えた良い一年でした。異国の地で子供が熱をだしてる時に、添い寝をしながら寝ながら瞑想をして心が穏やかに軽くなりました。素晴らしい動画をたくさんあげて下さり本当にありがとうございます。
今年もよろしくお願い致します✨
はじめまして。数ヶ月前にぬんさんの瞑想ヨガに出会い寝る前は日課のように拝見させて頂いてますが、10分経たないうちに深い眠りに入ってしまい最後まで見たことがありません。体、脳、神経、全身で自分と向き合い癒されるそんな時間を見つけることができ感謝しています✨
寝たまま瞑想に出会えた事に感謝しております
4月から9月まで腰のややこしい病でなかなか動けず眠れず…
かなりイライラしていました
沼のように眠ってしまい
ビックリしました!ありがとうございます!
今年出会えて心から感謝してます。いろんなことが起きて世界も自分も怖かったり不安だったり。
でも呼吸を整えるととてもシーンとなることを学びました。この世界がどうであれ、私は私と気楽に楽しく過ごしたいです。
感謝です。
ありがとうございます😊
ぬん先生 ありがとうございます🙏🌈☺️良いお年をお迎え下さいませ🍀
寝たまま瞑想、毎晩聞きながら寝ています。
ぬんさん、こんにちは。
ぬんさんのチャンネルの索引のような目次のような取扱説明書のような、まとめていただいてありがたいです。
保存して活用させていただきます。
どうぞよいお年をお迎えくださいませ。
ぬんさん大好き〜❣️😆 この一年、このチャンネルでたくさん良い事を学びました。感情のコントロールが以前より上手くできるようになりましたし、質の良い睡眠がとれるようになりました。ありがとうございます❣️ 🙏 来年もよろしくおねがいします。😃
今年後半からぬん先生の動画に出会い、ヨガと瞑想が日々習慣になりました。
今までヨガ教室もいくつか通ったり、YouTubeも他の先生のを拝見していましたが、今ひとつ自分のペースに合わず、しばらく独自で続けていました。
ぬん先生の動画に出会ってからは緩く無理なく続けられていて、でも着実に良い変化を感じられています。
ありがとうございます🙏
良いお年をお迎えください。
来年も配信楽しみにしております✨🌹✨