おはようございます！😊日本全国朝のマインドフルネス体操です！SDGs！いつもありがとう！（今日で連続343回目の2021年4月14日）※毎朝6時40分～7時迄どうぞ、ご参加下さい！ │ 癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

コメント（4件）

Hiroto Fujii より:

2021年8月24日 11:49 AM

【未来は明るいに決まっている！】Pink Moon（ピンクムーン）という満月の神秘に魅せられて（2021年4月27日）撮影：藤井啓人

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Hiroto Fujii より:

2021年8月24日 11:49 AM

大いなる自然の神秘に触れた時、身体の震えを覚える感激。涙が自然とあふれ出る感動。この瞬間に、私たちは自然と一体に成っている。この体験は、多かれ少なかれ誰もが持っているもの。宇宙は震動（波動）、リズムの世界。世界は、常にその波動で満ち溢れている。しかし、今の人間の持つそれと自然のリズムは、滅多に合わなくなってしまった。なぜか。無償によって提供され続けてきた地球の自然に対し、人類はその代償を払うどころか、「全ては預かりもの」であるということを忘れ、我が物として占有し、搾取、廃棄を続け、自然を汚し続けてしまっているからである。自然界は「生成化育」の法則で成り立っている。遠い昔から、今に至ってもその法則は変わらない。しかし、人間は、その法則すら無視をし、我が物顔でふんぞり返っている。そのツケはあまりにも大きい。自然と共存し、一体となれる生き方を今すぐ見直さなければならない。そのことを肝に銘じ、今日一日を生きます。有難う御座います。

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Hiroto Fujii より:

2021年8月24日 11:49 AM

私たちの人気プログラム「心を整える１０の習慣」は、この１０テーマを修得していきます。ご興味のある方は、藤井までご連絡下さい＾＾
①自分を知る
②人生の目的を持つ
③自分で決める
④型を破る
⑤記録する
⑥入る情報を変える
⑦スペースを作る
⑧心に栄養を与える
⑨足るを知る
⑩愛する

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Hiroto Fujii より:

2021年8月24日 11:49 AM

人は、何をせずとも、乱雑、混沌化、劣化の方向に向かいます。これは別に人だけではなく、世の中の流れ、法則。あらゆる物、事、環境が乱雑になっていきます。自分の部屋や、洗面所を見ていても、いつのまにか、乱れていたりしますよね。これは法則だから誰にでも当たり前に起こることです＾＾でも、放置しているだけでもそうなっていく日常なので、それをこまめに整えていくことをしないと大変なことになりますね。自然はこの法則に見事に秩序をもって営みを連綿と繰り返していますね。人も本来はそう在る生き物だとしたら、うまくいく時とそうでない時が起こってしまうのはどうしてなのだろうという疑問がわきます。そのヒントは「心」にあるのではないでしょうか。このマインドフルネス体操は、体だけでなく、心を整えることを大切にしています。今日もどうか素晴らしい一日を。いつも有難う御座います。（SDGs目標３，４，１１，１７）

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