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おはようございます!😊日本全国朝のマインドフルネス体操です!SDGs!いつもありがとう!(今日で連続458回目の2021年8月3日)※毎朝6時40分~7時迄 どうぞ、ご参加下さい!
2021.08.05
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おはようございます!😊日本全国朝のマインドフルネス体操です!SDGs!いつもありがとう!(今日で連続458回目の2021年8月3日)※毎朝6時40分~7時迄 どうぞ、ご参加下さい!
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マインドフルネス瞑想 #瞑想 #リラックス
幸いにも、子供のころから、大した逆境もなく、苦労もなく、順調に育ち、体だけは大人になっている諸君。真理への到達までは、余程道のりが遠い。苦労の経験がない分、感性が鈍く、人間性に深みがない。一見、素直で、良さそうに見えても、何も成し遂げられていない自分に実は苛立っている。そのことすらも自覚がないものもいる。目の前に山が現れると、すぐに諦め、迂回をする。自分のやり方を変えない。自己流に甘んじ、世の中の平均に胡坐をかく。思考は停滞し、固執し、知らず知らずのうちに朽ち果てていく。気付いたらあとの祭り。一見、何事もなく、平穏な人生だったように見えて、実は、約束を果たさなかったことを、心底あの世で悔いる。地団駄踏んでも、唇を嚙み切って悔しがってももう遅い。そうならないためにどうすれば良いのか。今を目一杯に生きるしかない。目の前に苦労の山が現れたら、その道を選び進むことでしか、成し遂げられない。それがこの世の実相。誰がそばにいようと自分自身の人生。すべて自分次第。そのことを肝に銘じ、今日一日を目一杯に生きます。有難う御座います。
全国の皆さん、おはようございます!今朝で連続458回目のマインドフルネス体操ライブです。今日も素晴らしい天気!すでに、東京は30℃近くになっています。今日も暑くなりそうです!東京オリンピックも8月8日で閉幕ですね。今日入れてあと6日。泣いても笑っても、人類にとって、大きなチャレンジとなったオリンピックもあと6日です。選手の皆さん、大会関係者の皆さん、あともう少しです。がんばりましょう!心から応援しております。そして感動をいつも有難う!今日もセンスオブワンダーの素晴らしい一日を!(SDGs目標3,4,11,17)