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股関節のポキポキ音&つまり解消!!問題は骨のはまり方!あなたの股関節はどうですか?? BY170
2021.07.30
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「右足のほうが長くなってますよね」ってそんなわけないじゃんって思って見たら本当に長くなっててびっくりした(笑)
あっちでも、こっちでもお世話になってます〜
整体医院に行かなくてもこのレッスンで十分です♪一生、密かにお世話になります^_^
股関節がスッキリしました^_^
右だけ足を伸ばしたりするとポキポキなっていましたが、やった後に、ならなくなりました!ありがとうございます😊
片足を伸ばしてもう片足を膝上に乗せて足を床に押し付けるストレッチなのですが全く床につきません
どこが硬いのでしょうか?
股関節の右側だけストレッチする時にポキポキと音がしてたんですが、動画のストレッチの後に音がしなくなりびっくりしました‼️
すごい!全然違います😳😳😳
左股関節がゴリゴリ言ってたのがあっという間に音が鳴らなくなりました。続けます。
股関節のつまりに困っていていつも自分なりにストレッチしていましたが、この動画のストレッチをしたら一回でかなり楽になりました😳驚きです!継続します✨
動画のタイトルにBY数字が入っている動画と入っていない動画があるのですが、これは意味があるのでしょうか?