【誘導瞑想】不安やストレス・考え過ぎを解放する (改訂版) ｜マインドのデトックス｜思考を観察する｜マインドフルネス瞑想 │ 癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

コメント（10件）

brilliant orange より:

2021年6月21日 10:09 PM

毎日chihoさんの動画で瞑想してます🧘‍♀️
職場で色々あって、思考がグルグルしているとこでした。本当にいつもありがとうございます🙏

返信
M. K. より:

2021年6月21日 10:09 PM

１０分少しの改訂版😊時間が余り無い時や又BGMのサウンドに深みが有りますね😊何時も感謝致します😇🙏NAMASTE🙏✨

返信
加藤香織より:

2021年6月21日 10:09 PM

judgeせずに自分とは切り離して観察するなるほど😊😊シンプルメッセージキャッチしました。ありがとうございます😊😊

返信
なおっちR より:

2021年6月21日 10:09 PM

いつもありがとうございます😊
心も体もスッキリ軽くなりました♪

返信
くろねこより:

2021年6月21日 10:09 PM

いつもありがとうございます

返信
ヒョクより:

2021年6月21日 10:09 PM

とても心地好い瞑想であっと言う間に幸せになりました✨
感謝します✨

返信
stinky haisuli より:

2021年6月21日 10:09 PM

いつもありがとうございます。この先にある環境の変化への不安を感じていたので、助かりました。自分を変えることができますように✨

返信
mlyuki k より:

2021年6月21日 10:09 PM

心が落ち着き
スッキリしました✨✨
不安とストレスが溜まり切った私の
心が　chihoさんの心地よい声で
癒されました🌈
ありがとうございました😊
熟睡できそうです
ありがとうございます😊

返信
もっくんより:

2021年6月21日 10:09 PM

この心地よい声とこの風景は最高ですね🎵
こんな場所に行きたいなぁ😌

返信
hiro nakayama より:

2021年6月21日 10:09 PM

ただただ心地よいです😃

返信

【誘導瞑想】不安やストレス・考え過ぎを解放する (改訂版) ｜マインドのデトックス｜思考を観察する｜マインドフルネス瞑想

マインドフルネスカテゴリの最新記事

【#005】京都編①禅のマインドフルネスを体感する京都　建仁寺夜間拝観/Kyoto, Kenninji-Temple Zen Night Walk

【伊万里のマインドフルネス】漢方コミュニケーションズ

#コーチング #カウンセリング #ライフコーチ #カウンセラー #自己肯定感 #マインドセット #自分と向き合う #30代 #対話 #生き方 #マインドフルネス

夫婦関係に悩む心の揺れを整える！マインドフルネス

【簡単にできる】食べる瞑想でこころを整えるマインドフルネス【うまいんどふるねす】

マインドフルネス瞑想 #瞑想 #リラックス