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おはようございます!😊日本全国朝のマインドフルネス体操です!SDGs!いつもありがとう!(今日で連続403回目の2021年6月9日)※毎朝6時40分~7時迄 どうぞ、ご参加下さい!
2021.06.09
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マインドフルネス瞑想 #瞑想 #リラックス
定め(運命)とは、個人個人にとって未知数なもの。本人の生き方でどうにでも変えられる。なぜ、この家に生まれたのか。なぜ、この身体、容姿なのか。なぜ、日本のこの土地に生まれたのか。そして、なぜ、この時代に生まれたのか。そのことには意味がある。その意味が分かった(思い出した)時、人生が走り出す。偶然はない、全て必然。しかし、人間とは、自分にとって「都合のよい」好いとこ取りだけで生きられる存在ではない。即ち、数理や道理を改変することなど出来ないし、完全な自由は与えられていない。時に辛抱も必要な存在であり、生まれ変わり(やり直し人生)であることの意味も良く捉えなければならない。従って、先を生き急ぐ必要はないのだよ。今出来ることを見定め、そのことに集中し、謙虚に一生懸命に生きる。生き切ることが出来たならば、また次が与えられる。だから、誤魔化すな。いい加減に生きるな。本気で生きよ。そのことを肝に銘じ、今日一日を生きます。有難う御座います。
おはようございます!今朝のマインドフルネス体操は、快晴の朝の中で行いました!ありがとうございます!今日も知恵の分かち合いでは、「自然」を深掘りしていきます!地球上に出現した最初の生命形態は微生物であり、多細胞生物が出現する約十億年前までは全ての生命形態は微生物でした。微生物の多くは単細胞で、人間の肉眼では見えないほど小さいものです。真正細菌、菌類、古細菌、原生生物があります。これらの生命形態は、液体の水のある地球上のありとあらゆる場所に存在しており、岩石の内部からも発見されています。微生物の生殖活動は急速です。突然変異率が高く遺伝子の水平伝播があるため、環境への適応能力が高く、宇宙空間を含め様々な新たな環境で生き残ることができると言われています。地球上の生態系の本質は微生物によって形成されているのです。ただし、一部の微生物は病原性があり、他の生物の健康への脅威となっていることも抑えておかなければなりません。そのような生態系の一部として、私たち人間という種は、生かさせてもらっていることを忘れないように今日も一日元気に生きたいと思います!有難うございます!今日もセンスオブワンダーで!(SDGs目標3,4,11,17)
コロナ禍で世界、そして日本が厳しい状況を強いられています。私たちは、今こそ共に助け合い、支え合い、生きていくことが求められています。
私たちが毎朝続けているこのマインドフルネス体操を通じて、人びとが命をつなぐための、小さくとも大切な場があるということを知っていただき、ぜひともこの社会活動に参加を頂きたく、呼びかけているイベントです。ぜひ、周囲で、不安に感じているけれど誰にも相談できない、この日常をひとりでどう生きていけばいいのか分からないという方がいらっしゃったら、声を掛け合って、この体操に参加をしてみてください。お願い申し上げます。