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おはようございます!😊日本全国朝のマインドフルネス体操です!SDGs!いつもありがとう!(今日で連続387回目の2021年5月24日)※毎朝6時40分~7時迄 どうぞ、ご参加下さい!
2021.05.25
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マインドフルネス瞑想 #瞑想 #リラックス
「感動」というものが一大転換をもたらす。喜びと感激が混合する時、人は感涙に噎ぶ。人間として最高の喜びの世界。心が震え、涙が溢れだす。涙は、無色透明。濁りがない。だから涙には、力がある。常識では計り知れない力。問答無用の力があるということ。科学では解明できない世界。科学が見えない世界を造っているのではない。「感動」がもたらすもの。人は「感動」によって覚醒する。人は「感動」によって思い出す。涙はその証明。真実が分かった時、それも即ち悟り。「感動」の瞬間を大切にすること。真の「感動」、そしてその涙が集まれば、世界は変わるかもしれない。そのことを肝に銘じ、今日一日に感動をもたらします。有難う御座います。
まもなく400回を迎える朝のマインドフルネス体操ライブ!皆さんのお陰であります。今朝は「梅雨」について。梅雨入り前の5月-6月ごろ、梅雨に似た天候がみられることがあり、これを走り梅雨(はしりづゆ)、梅雨の走り(つゆのはしり)、あるいは迎え梅雨(むかえづゆ)と呼びます。梅雨入り当初は比較的「しとしと」とした雨が連続することが多くなりますね。梅雨の半ばには一旦天気が回復する期間が出現することがあります。この期間のことを梅雨の中休み(つゆのなかやすみ)といいます。梅雨の時期、特に、長雨の場合は、日照時間が短いため、気温の上下(最高気温と最低気温の差、日較差)が小さく、肌寒く感じることがある。この寒さや天候を梅雨寒(つゆざむ)または梅雨冷(つゆびえ)と呼びます。一方、梅雨期間中の晴れ間は梅雨晴れ(つゆばれ)または梅雨の晴れ間と呼ばれ、特に、気温が高く、湿度も高くなります。そのため、梅雨晴れの日は不快指数が高くなり過ごしにくく、熱中症が起こりやすい傾向にあります。皆さんも水分補給をこまめにお願いします!それでは、今日も素晴らしい一日を!行ってらっしゃい!!!(SDGs目標3,4,11,17)