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待ち時間の焦り・イライラは【マインドフルネス・ボディースキャン】で解消！（いつでも・どこでも・並んだら…）Mindfulness while waiting in line

2021.05.12
マインドフルネス

待ち時間の焦り・イライラは【マインドフルネス・ボディースキャン】で解消！（いつでも・どこでも・並んだら…）Mindfulness while waiting in line

コメント（1件）

心のお片付け-SparkJoy より:

2021年5月12日 10:07 PM

イライラする【待ち時間】はいつでも・どこでも【マインドフルネス・ボディースキャン】心の平穏を取り戻す時間にする習慣に❤
【04:30 English】 When you have nothing to do but wait, you have a perfect opportunity to practice and encourage mindfulness

待ち時間の焦り・イライラは【マインドフルネス・ボディースキャン】で解消！（いつでも・どこでも・並んだら…）
Mindfulness while waiting in line

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