【毎日朝ヨガオンライン無料配信】血流UP！生理の不調ケア │ 癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

コメント（10件）

harapeco_chai より:

2021年5月10日 10:05 PM

経絡やツボに興味があるので楽しかったです。椅子のポーズがキツかったですが、筋力アップしたいと思っているのでがんばりました😆

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ASIAN-FEET 2019 より:

2021年5月10日 10:05 PM

You have a yoga video for beginners?

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湯免素子より:

2021年5月10日 10:05 PM

ありがとうございました💕脚を閉じたキャット&カウのポーズが気持ち良く伸びて、私には合うなぁと感じました😊

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53ktty より:

2021年5月10日 10:05 PM

おはようございます。
普段全く意識をしていなかった子宮を意識することに気づきました。
ありがとうございました🙏

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ゆーこより:

2021年5月10日 10:05 PM

ツボ押しは良いですね😆
またお願いします☺️
美脚のツボとかあるのかな？？笑
いつも笑顔が素敵です😆
ありがとうございました☺️

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Grace potato より:

2021年5月10日 10:05 PM

Izumi 先生、おはようございます。
今朝の血流アップヨガわかりやすくて良かったです。
ツボ押しは一点で力強く押すのでなく、周辺をジンワリ押す感じなんですねー。わかりました。つい力入れて、ぎゅーって押したくなるので勉強になりました。
ありがとうございました😊

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藤原若より:

2021年5月10日 10:05 PM

気持ち良く、一日過ごせそうです!

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吉野睦美より:

2021年5月10日 10:05 PM

初めて参加しました。ゆっくりした雰囲気でリラックスできました。適度な運動で目覚めが良いです。ありがとうございました。

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岩崎美香より:

2021年5月10日 10:05 PM

おはようございます♪
三陰交のツボが1番痛気持ち良かったです！
ツボは優しくで良いんですね、場所も適当←良い意味で、で良いのだと知って気軽にできました！
IZUMIさん、ありがとうございました💕

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あかいまっぺより:

2021年5月10日 10:05 PM

ツボの場所や何処に効果があるかを丁寧に解説してくださったので、意識をしながら出来ました。私ももっと体について学びたくなりました。ありがとうございます💕

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