癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」
ホーム
ウェルビーイング
スピリチュアル
瞑想
マインドフルネス
睡眠
ヨガ
人気記事
お問い合わせ
おはようございます!😊日本全国朝のマインドフルネス体操です!SDGs!いつもありがとう!(今日で連続339回目の2021年4月10日)※毎朝6時40分~7時迄 どうぞ、ご参加下さい!
2021.04.13
マインドフルネス
HOME
マインドフルネス
おはようございます!😊日本全国朝のマインドフルネス体操です!SDGs!いつもありがとう!(今日で連続339回目の2021年4月10日)※毎朝6時40分~7時迄 どうぞ、ご参加下さい!
マインドフルネス
カテゴリの最新記事
2024.10.29
【#005】京都編①禅のマインドフルネスを体感する京都 建仁寺 夜間拝観/Kyoto, Kenninji-Temple Zen Night Walk
2024.10.29
【伊万里のマインドフルネス】漢方コミュニケーションズ
2024.10.29
#コーチング #カウンセリング #ライフコーチ #カウンセラー #自己肯定感 #マインドセット #自分と向き合う #30代 #対話 #生き方 #マインドフルネス
2024.10.29
夫婦関係に悩む心の揺れを整える!マインドフルネス
2024.10.29
【簡単にできる】食べる瞑想でこころを整えるマインドフルネス【うまいんどふるねす】
2024.10.29
マインドフルネス瞑想 #瞑想 #リラックス
ぎりぎりまで絶賛募集中!!!★第3期「大人のためのアート思考基礎講座」2021年4月15日より開講(計5回のセッション)めっちゃ楽しいよ!!!(皆さん、人が変わります^^)
地球環境の問題が日に日に切迫の度を増してきている。そのことに気付き始めている人も増えてきている。しかし、そのほとんどが、誰かの所為にしている。水を汚したのは誰か。空気を汚したのは誰か。土を荒らしたのは誰か。誰もが顔を見合わせて、俺じゃない、私じゃないと手をすくませる。この状態が既に50年続き、益々酷くなっている。なぜか。自分自身がその一端を担っているという自覚が無いからである。その人間の放漫さ、思い上がり、自分さえ良ければ、自分は何も悪いことはしていない、だって金儲けをしなければ生きていけないのだから仕方がないじゃないかという。環境問題を解決する方法は、人間自身の心の浄化がまず先だということ。一人ひとりの「心気の汚染」が、今の現実を招いていることに気付いていないことが問題なのだ。もう知らぬふり、見てみぬふりは出来ない。一刻の猶予もない。今の自分自身の濁り切った心の在り様を認め、深く反省し、日々の日常の中から意識と行動を変え、慎ましく生きていく必要がある。なぜならば、地球環境に対し、多かれ少なかれ、無碍な扱いを、無意識のうちに繰り返してきたそれぞれの穢れが幾層にも積み重なってしまっているからである。今すぐ行動を。そのことを肝に銘じ、今日一日を生きます。有難う御座います。
コロナ禍で世界、そして日本が厳しい状況を強いられています。私たちは、今こそ共に助け合い、支え合い、生きていくことが求められています。私たちが毎朝続けているこのマインドフルネス体操を通じて、人びとが命をつなぐための、小さくとも大切な場があるということを知っていただき、ぜひともこの社会活動に参加を頂きたく、呼びかけているイベントです。ぜひ、周囲で、不安に感じているけれど誰にも相談できない、この日常をひとりでどう生きていけばいいのか分からないという方がいらっしゃったら、声を掛け合って、この体操に参加をしてみてください。お願い申し上げます。
素晴らしい朝。太陽の光が大地を惜しみなく照らしてくれています。この自然の営みの一部として、人間は生きて、生かさせてもらっています。太陽の光によって、大地が明るく照らされ、そして冷えた空気を温めてくれます。この恩恵は、なんと無償で万人、万物、あらゆる生命に与えられています。ああ、有難いことだなあと思います。大切に使わせていただきますという感覚が沸いてきます。こんなに素晴らしい朝というプレゼントをみすみす無駄にする訳にはなりませんね^^さあ、一日が始まります。今日はどのように地球のお世話係として、命を燃やし、貢献できるか、わくわくしながら今を味わっています。今日も素晴らしい一日を!(私たちは、このマインドフルネス体操を通じて、SDGs目標3,4,11,17の達成に貢献したいと考えています!)