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【幸せって何なの?】人生の満足度を爆上げする『ウェルビーイング』に必要な7つの思考法
2024.10.28
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これ、ホント大事なこと。凄さなどとは別角度の方が満足度が上がるんですよね😊
● Voicy(ラジオ-生き方・のんびりな暮らし)
ありがとうございます✨
いつもありがとうございます🌈
家で、アートや演奏の練習など楽しいですね! 家は防音にしてます。家で何か作品を作ったり、手持ちの楽器で演奏するなどは、ほとんど、いくらやってもお金はかかりません。作品の材料費も大したことないですし。また、楽器は下手すると、80才くらいになると、指が動かなくなる可能性がありますが、アートはそれくらいの年齢でも余裕で出来ると思います。
楽しい体験と思い出を心と魂に刻みたいですね😊
図画工作が好きだった事を思い出しました。創作何かやってみたいな
明日からの人生がちょっと楽しみになりました!
カラオケだって行けば良い🎤本当に低収入で対人関係で振り回されて残念…
ウエルビーイングを高めればそれで生きやすくなりますね!
タイパ、コスパより余白時間が大切ですね~
幸せの形は人それぞれだから、地位や名声とか社会的なもの、金銭とか物質的なもので幸せを図れるものではないし、必ずしも得られるものではないと思う。食事、運動、睡眠を整えて心身の健康を保ったり、好きなことに没頭して心を満たして行く。自分を軸として社会的な繋がりが持てたり、自分らしい生き方が出来たら幸いなことです。
大変ためにあるお話でした。もっともっととなりがちな自分を見つめ直すことができました。無理しないでこれから自分おできることで楽しみたいと思いました。74歳の👵
この動画、自分の今の生き方の初心に帰るきっかけになりました。現在所属している大学がちょっとブラックで、大学入ってから「あんた社会不適合だね」って言われて傷つくことも今年だけで数回既にあったのですが、今日の動画をちょくちょく見返して、強度HSPながら「社会適合の鎧」を纏って毎日頑張りすぎている私を私自身で愛でながら癒しながら、私が満足できる日々を強かに歩もうと思います。
日々、働き収入得、得たモノもありましたが、大切な家族と楽しく過ごす時間が少なかった気します。
過ぎてしまった時間は戻らないので、これからの時間は家族との時間を大切に多く過ごしたいです。
因みに、自分も蜜入り🍎、服、路地裏散策好きです。
いつも、貴重なお話、ありがとうございます。