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【ソルフェジオ周波数528Hzで睡眠サイクルを最適化】メラトニンを生成を促進する睡眠導入音楽を聴きながら自然な眠りへ…深い眠りと癒しの時間

2023.12.26
瞑想

【ソルフェジオ周波数528Hzで睡眠サイクルを最適化】メラトニンを生成を促進する睡眠導入音楽を聴きながら自然な眠りへ…深い眠りと癒しの時間

コメント（6件）

@ZERO-up5yp より:

2023年12月26日 1:16 AM

脳は眠ったんですが、異なる部分が起きています。

返信
@user-ce5si7ph2o より:

2023年12月26日 1:16 AM

おやすみなさい。この音楽を聞いて、ゆっくり休みます。皆さんも一緒にゆっくり休んで下さい。今日もお疲れ👋😃💦様です。

返信
@loamahina8394 より:

2023年12月26日 1:16 AM

いつも、ありがとうございます。寝つきが悪くチカラが抜けず、夜中の同じ時間に中途覚醒し、カラ―のリアルな夢を見てしまう。此を聴きながら、ぐっすり眠れると有難いです。では、おやすみなさい☺️

返信
@user-vl3gs3jn1k より:

2023年12月26日 1:16 AM

なんだか寝てる時まで力入ってる感じがするなぁ……😣
こちらを聴いて眠るとするか

返信
@user-oz1nl2bp3c より:

2023年12月26日 1:16 AM

☔で体調不良続いて、ここに来ました。静かな瞑想と、音楽聴いていると、心がほっとします。

返信
@user-mf9zp5ew7e より:

2023年12月26日 1:16 AM

ありがとうでやんす

返信

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