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【ワークエンゲージメント】「やりがいを生み出すSmartiesな目標」Wellbeing Channel #082
2022.10.23
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<今日のメモ>
・ワークエンゲージメントとは?
喜びとやりがいを感じて仕事に打ち込むポジティブな心の状態(熱意、活力、没頭の特徴がある)
・ワークエンゲージメントが生み出される要件
「仕事の要求度」「仕事の資源」と「個人の資源」
個人の資源に取り組むとエンプロイアビリティを高めることができる(自分ができること)
・スマーティーズな目標とは?
達成しやすい目標の8つの特徴の頭文字をとったもの
自分が成果を感じるられる目標をたて取り組むことが大切
ネガティブモードになると変えられないことばかりに目が行きがちなので、そういう時こそ個人で取り組めることに集中してチャンスに対して準備をしておくことが大事ですねー