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【マラソン】どっちがマシ？レースにおける突っ込み過ぎと、抑え過ぎ【ランニング】

2022.04.16
ウェルビーイング

【マラソン】どっちがマシ？レースにおける突っ込み過ぎと、抑え過ぎ【ランニング】

コメント（5件）

KEMA KEMA より:

2022年4月16日 1:29 AM

800と1500て別モンなの最近知りました！マラソンとお小遣いはオーバーペースになると後半持ちませんね、、、リンクの書籍と電子書籍買いました。楽しみです♪

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さんこ堂より:

2022年4月16日 1:29 AM

5.20 と　7.31

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完全感覚Runner より:

2022年4月16日 1:29 AM

駅伝大会の5kmで最初の1km2’55″で入ってそこからずっと2’55″で刻んで14’36″だった先輩いた。因みに他の3チーム全員抜いてた

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藤川太志より:

2022年4月16日 1:29 AM

コロナの影響で、地元のマラソン大会が中止になってしまったので残念ですね。来年開催されることを願うばかりです。来年に向けて、引き続き動画を参考にしながら頑張りたいと思います！

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松浪弘樹より:

2022年4月16日 1:29 AM

変化走をしてペースを作るのはオーバーに成ったら落として回復してとかはどうなんですか?🤔

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