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末端をほぐして全身スッキリ！血流を促す優しいヨガ【朝ヨガ10分】#83

2022.01.25
ヨガ

末端をほぐして全身スッキリ！血流を促す優しいヨガ【朝ヨガ10分】#83

コメント（4件）

さくたるより:

2022年1月25日 1:41 AM

本格ヨガ以前の、心身を整えられそうな優しいヨガを、繰り返し出来たら嬉しいです😊
同じのを繰り返し見ようかなと思ってたのですが、一緒にやってくれてる感じが嬉しいし新鮮なので、似た感じで少しずつ違う動画が新しく更新されたらとっても嬉しいです！！

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バーババーバラより:

2022年1月25日 1:41 AM

ずっと右足の親指付け根が痛く、そこからふくらはぎ、足の全体がしびれる感じがしていますが、少し楽になりました。身体がかたく、運動の習慣がないので、好きな時間に少しずつやらせて頂いてます。いつも助かっています!

返信
猫ん家より:

2022年1月25日 1:41 AM

おはようごさいます☀
足が凄く軽くなりました♥
体重軽くなった気がします🤣

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Mike Salo より:

2022年1月25日 1:41 AM

💚❤💚❤💚❤💚❤💚❤💚❤💚

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