おはようございます！😊日本全国朝のマインドフルネス体操です！SDGs！いつもありがとう！（今日で連続537回目の2021年10月20日）※毎朝6時40分～7時迄どうぞ、ご参加下さい！ │ 癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

コメント（2件）

Hiroto Fujii より:

2021年10月20日 8:55 PM

人間とは何か？人間の真実を捉え切れているか？なぜ、この地球に、この世に、この時代に、その日に、その両親から生まれてきたのか。その答えを明解に答えられるか？一つひとつ、思いを馳せて考えてきたか。人間には、誰もが初発（初めの出生）より与えられている宿命がある。そのことを知らずして、意識をせずに安穏と日々を送ることほど、無駄な人生はない。全てが偶然、たまたまだと思っていたら大間違いである。全ては采配により図られている。そのことをどうすれば知れるのか、教えてもらえるのか、気付けるのか。本音、本気で求めるしかない。分かったつもりでいるうちは、人生の花は咲かない。素直、正直、謙虚に。求めれば与えられる。そのことを肝に銘じ、今日を求め生きます。有難う御座います。

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Hiroto Fujii より:

2021年10月20日 8:55 PM

５３７回目のマインドフルネス体操ライブです。おはようございます！素晴らしい快晴の朝を迎えております。皆さん、いかがお過ごしでしょうか。街も少しずつ安心な空気が流れ始めています。ゆっくりと始動という感じでしょうか。まだ予断は許さない状態には変わりありませんが…。そして、今朝の知恵の分かち合いでは、「身心一如（しんじんいちにょ）」という禅語を、森夕花先生より頂きました。有難う御座います。身心ともに充実していること。物事に一心に集中しているさま。また、身体と精神は一体であって、分けることはできず、一つのものの両面にすぎないという意味だそうです。有難いですね。正に、このマインドフルネス体操で体現しています。ぜひ、皆さんも、Zoomの方に体験にいらして下さい。明日も６時４０分から毎朝やっています。心よりお待ちしております。今日も素晴らしい一日を！（SDGs目標３，４，１１，１７）

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