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【LIVE】9/5 (日) 朝のジェントルヨガ+瞑想 | Wellness To Go by Arisa
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グループレッスンでも、ましてやひとりでなら5分ですらヨガができなかった自分なのに、Arisaさんに出会ってから一年半、何と一人でも「やりたい」と思うようになってました。子供たちがそれぞれの大学に戻り(我が家も日本国外の国際結婚組です)、また夫婦二人になって、何もやる気が起きなくなるのかしらとちょっと心配でした。でも毎日朝夕とまではいきませんが、自然とヨガをやりたいと思う今の自分でいることに幸せです。ヨガと瞑想の組み合わせもとっても嬉しい。Arisaさん、ありがとう😊❤️
Arisaさんおはようございます。
日曜日ライブヨガ🧘♂️アーカイブで行いました。
室内から見る外の景色がとても素敵で、惚れ惚れしました❣️
レッスン内容と動画の色がぴったりな感じで、心地よい動きが出来ました。ありがとうございました😊
数時間遅れのヨガでした。
ありささんの楽しい、そして丁寧なヨガに導かれて、一年があっというまでした。ありがとうございます。
ポーズもそこそこ出来てるかなぁ~
?自己満足してまーす。
瞑想も続け、精神的に穏やかに生活出来てると思っています。
これからも自分ペースで、楽しみにしてまーす。
ありがとうございました🎶