宮崎弁てげてげヨガ｜深呼吸で気持ちいい体を手に入れそのまま寝ちゃう │ 癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

コメント（10件）

横山正和より:

2021年8月28日 1:48 AM

お疲れ様です。すごく気持ちよかった。昔瞑想呼吸方を、教わったことがあり、すごく懐かしく思えてきました。久々の呼吸法、気持ち良かった❗定期的に続けていこうと、思いました。たまに、ミニヨガスクール開いてもらえると嬉しいです❗つきちゃん才能を生かして、皆に喜びを、配信してください。応援しています。これからも楽しく拝見させていただいてます。🎵がんばれー🚩😃🚩

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悟空より:

2021年8月28日 1:48 AM

体がストレッチで心地良くなりました。ありがとうございます。

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悟空より:

2021年8月28日 1:48 AM

説明上手ですね！見ながらできましたよ。健康でいたいもんですね。宮崎弁いいですね。宮崎って言ったら関係ありませんが浅香唯さんが好きでファンですよ。

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hisakazu muraki より:

2021年8月28日 1:48 AM

ありがとうございました。

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Tetsuji Kanai より:

2021年8月28日 1:48 AM

つきちゃんの「宮崎弁」ヨガ教室👍
インストラクターだったんですね‼️😊👍

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koichi より:

2021年8月28日 1:48 AM

寝る前にやると、心地良く休めますね！何でも先生素晴らしいです(^J^)

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ue tsune より:

2021年8月28日 1:48 AM

お疲れ様です、『うわー』と言いつつ自分もてげてげでヨガに付き合いました😊、コロナで
自粛している体には厳しいですが、つきちゃんヨガの・・って聞いてたなー良い発想ですね、
お陰様でぐっすりと休めそうです、シリーズとしても良いかと頑張って下さい。

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susumu yasui より:

2021年8月28日 1:48 AM

以前たのしんさんが、奥様がヨガのチャンネをされるとおっしゃってたので、いつやるのか楽しみにしてました。

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狸おやじより:

2021年8月28日 1:48 AM

押忍、何時もお美しいですが、今日は違った意味で神々しささえ感じました。ヨガの流れの説明もプロらしく、深い眠りに付けるようです。尊敬に値します・・ありがとうございました。

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ちよっちちよっちより:

2021年8月28日 1:48 AM

お疲れさまです❗
ヨガストレッチとても良かったです❗♥️
一緒にしましたが、とてもわかり易い指導で楽しめました。最後は本当にリラックスできました。大自然の中での配信がまたいいです💕
他にもヨガ見たことがありますが、つきちゃんのが一番わかりやすかったです。お尻グリグリから始まって随所に。
そして、無理せず、自分のできる範囲というのを何度も言って頂けるので、体の硬い人やなれない人はとても安心できると思います。
ヨガシリーズ、時々取り入れていただけると良いなあ❗❗
多数決を取るときは、両手をあげます😁😄😊👍
※質問…深呼吸はあくまで胸デスよね？つい腹式呼吸する癖がついているので…お腹でしてしまいます。

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宮崎弁てげてげヨガ｜深呼吸で気持ちいい体を手に入れそのまま寝ちゃう

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