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たった3回！下腹腹筋はヨガ式のAnimal Flowで簡単に下腹痩せに効く。ぽっこりお腹さようなら

2021.08.21
ヨガ

たった3回！下腹腹筋はヨガ式のAnimal Flowで簡単に下腹痩せに効く。ぽっこりお腹さようなら

コメント（4件）

藤井筋トレチャンネルより:

2021年8月21日 1:17 AM

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お願い登録して！🙏🙏 より:

2021年8月21日 1:17 AM

手首関節内出血したので気を付けて下さい(フォンビレブランド病持ち)

返信
ラスカルラスカルより:

2021年8月21日 1:17 AM

朝頑張ってやってみますね😌今年の健康診断で5センチ下腹減ってから、その後も減りつつあり、がんばります^_^

返信
鍛冶屋晴美より:

2021年8月21日 1:17 AM

今晩は、ぽっこりお腹を何とかしたいと思い色々動画を見て試して見ますが、長続きが全くしない私に
今回の動画のストレッチは、頑張れるかなぁ～て思いました。
頑張って見たいと思います。

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