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マインドフルネス・瞑想がむしろ危険な人の特徴

2021.08.09
マインドフルネス

マインドフルネス・瞑想がむしろ危険な人の特徴

コメント（2件）

Yoshihro Hasegawa より:

2021年8月9日 10:09 PM

囚人に対してやった実験とは違うやつかな

返信
0 shusei より:

2021年8月9日 10:09 PM

テーラワーダ仏教ではマインドフルネス（ヴィパッサナー瞑想）に加えて「慈悲の瞑想」の実践が行われますね。
2500年以上かけて体系化された究極のセルフコントロール術（それも無意識レベルでそれを身体化させてしまうほどの究極さ）に対して、パッとした思いつきで手を加える軽薄さ、おこがましさに人間の愚かさを感じました。
ちなみにそれをやるとこまでやっちゃったのがオウム真理教なんですけどね。

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