おはようございます！😊日本全国朝のマインドフルネス体操です！SDGs！いつもありがとう！（今日で連続457回目の2021年8月2日）※毎朝6時40分～7時迄どうぞ、ご参加下さい！ │ 癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

コメント（3件）

Hiroto Fujii より:

2021年8月2日 10:07 PM

20時より開始致します。お気軽にご参加下さい。「大人のためのアート思考入門講座」2021年８月2日（月）お待ちしております。

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Hiroto Fujii より:

2021年8月2日 10:07 PM

この地球上に聖地と呼ばれる特別なところはない。従って、特別扱いされる国家、民族、場所、人間など無いのである。地上すべてが平等であり、生きとし生けるもの全てに平等に与えられているもの。人間が特別などと誰が言ったものか。この勘違いをしている者は、いつまでたっても「本当のこと（いわゆる真理）」には、到達することは出来ない。従って、真理に到達できないものは、死んでまたやりなおしの苦境人生が待っている。気付くまで、何度も繰り返される。自己流で生きたところで、何も良くならない。一向に思うようにいかない。むしろ悪くなる。なぜか。宇宙には律せられる部分があり、その真実（真理）に気付けるかに掛かっている。真実が分かった時、自己流がいかにいい加減か、エゴにまみれているか、分別がないかを思い知らされるであろう。そのことを肝に銘じ、真実を会得するためにただひたすら懸命に生きます。有難う御座います。

返信
Hiroto Fujii より:

2021年8月2日 10:07 PM

みなさん、おはようございます！今日で連続457回目のマインドフルネス体操ライブです。いつも有難うございます！テレビを付けてしまうと、一気に、不安や恐怖が増幅していくと言われていますね。世の中は、そういうニュースや出来事ばかりではないのに、注目を浴びやすいからと、そのようが情報が溢れてしまいます。朝から気が滅入ることがないように、テレビは天気予報くらい（これも空を見れば必要ないくらい、たくさんの情報が自然にはあります）にして、朝の食卓の食事をゆっくりとかみしめながらマインドフルに過ごすだけでも、まったく違う朝のスタートが切れますね。私たちは、このマインドフルネスの存在のおかげで、昨年の5月３日から、同じ時刻に起き、準備をし、ライブの皆さんと共に時間を過ごし、ゆったりとした朝を過ごすことが出来ています。本当に有難いことであります。朝から、イライラ、バタバタ、不安だらけの毎日を送るのか、生き生き、わくわく、楽しみだらけの毎日を送るのか、違いは一目瞭然ですね。そうと分かったら、今すぐにでもライフスタイルを変革されることをお勧め致します。動きましょう！動けば、奇跡が起きます。今日がその素晴らしい一日となりますように。（SDGs目標３，４，１１，１７）

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