【自然音で2分間瞑想】頭・体・エネルギーフィールドの浄化、クリア、リセット、0ポイント。水の音、鳥の声、癒し、落ち着く、穏やか、リラックス、リフレッシュ。 │ 癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

聞き流すだけでOK「ボディスキャン瞑想：体の感覚に気づき、深いリラックスへ」