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実は驚くほど太る習慣4選…。#雑学#心理学#占い#スピリチュアル#都市伝説#怖い話#心霊#shorts
2024.05.12
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1、食べすぎ
消費カロリー以上食べるのは明らかに太ります。
2、食事を抜く
食事を抜くのは、痩せにくい体になる可能性があります。
3、早食い
あまり噛まないで食べるのは、太る原因になります。
4、睡眠不足
睡眠不足だと、ホルモンバランスが崩れるため、太りやすくなります。
働かない
ファストフードだろ。
いつもおおえんしています
昔より食べていない空腹の方が多い
睡眠不足
全部やってるけどどんどん痩せてく
体質も有るんだって
全部😖あたりまえ🎉😮
どれもあてはまるけど太りません😃
俺そんなに太ってないからこの習慣嬉しい
おやつの大食いはマジで太る