1日2回走ることで体にはどんな変化が起こるのか？？ │ 癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

コメント（10件）

@youtsu-bancho より:

2023年12月27日 1:16 AM

滑舌が悪くて、聞きづらいです。

返信
@early5804 より:

2023年12月27日 1:16 AM

お世話になっております。にわかに二部練を始めてみたのですが、昨日朝・夕走って、今朝ペース走しようとしたら全然走れませんでした。明らかに疲労が残っているのを感じて、早々に切り上げたのですが、逆に考えるとこれをこなせるようになれば確かに走力ついていきそうやなと思いました。

返信
@user-vp9or3bk8e より:

2023年12月27日 1:16 AM

サングラスかっこいいです！
どちらの商品か分かれば教えてください。

返信
@keitac.5449 より:

2023年12月27日 1:16 AM

地元かもしれないと思ったのですが、武庫川沿いでしょうか？

返信
@user-gc1ow7zd9m より:

2023年12月27日 1:16 AM

武庫川やー

返信
@KT358re より:

2023年12月27日 1:16 AM

年末年始2回走ることを検討していたのでとても有意義でした。

返信
@yarigatake_teamORC より:

2023年12月27日 1:16 AM

良く分かりました！２部練をやってみます👍

返信
@kemakema2011 より:

2023年12月27日 1:16 AM

通勤RUNなので一日2回です。笑

返信
@suu2tube より:

2023年12月27日 1:16 AM

悪影響を懸念してましたが安心しました、ありがとうございます面白いテーマです👏
私も必要に迫られ2回の日があります、朝ジョグは健康リズムや生産性のために外せないけど、平日仕事前にあまりハードな練習はできないので夜にハード練習をする様になりました。HP見ました、ちなみに関東での練習会予定なんてありませんよね？

返信
@user-ht2nb6su5t より:

2023年12月27日 1:16 AM

年末年始に試してみるかな？明らかなデメリットがひとつ。洗濯物が増えること😁。

返信

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