【30秒瞑想🌱】若葉の季節にクリスタルボウルと複数のシンギングボウルで演奏④ | 倍音　低音　瞑想　演奏　浄化　癒し　リラックス　チャクラ　ASMR　サウンドバス　ソルフェジオ音階　 #shorts │ 癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

聞き流すだけでOK「ボディスキャン瞑想：体の感覚に気づき、深いリラックスへ」