【癒しBGM】不安やストレス解消のためのヒーリングミュージック、自律神経を整え心が落ち着くリラックス音楽/睡眠用・作業用・勉強用BGM │ 癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

聞き流すだけでOK「ボディスキャン瞑想：体の感覚に気づき、深いリラックスへ」