マインドフルネス 2022.01.23 【倍音浴 #24】聴くだけでぐっすり眠れるアルケミー・クリスタルボウル音浴ヒーリング[睡眠用BGM・マインドフルネス・瞑想・自律神経を整えるサウンドバス] 続きを読む
マインドフルネス 2022.01.23 【倍音浴 #25】聴くだけで寝てしまうアルケミー・クリスタルボウル音浴ヒーリング[睡眠用BGM・マインドフルネス・瞑想・自律神経を整えるサウンドバス] 続きを読む
マインドフルネス 2022.01.23 【倍音浴 #26】音のゆらぎで眠くなるアルケミー・クリスタルボウル音浴ヒーリング[睡眠用BGM・マインドフルネス・瞑想・自律神経を整えるサウンドバス] 続きを読む
マインドフルネス 2022.01.23 おはようございます!第623回😊日本全国朝のマインドフルネス体操オンラインライブの時間だよ!(2022年1月20日)平日の月~金曜朝6時40分~7時迄😊 SDGs 続きを読む
マインドフルネス 2022.01.23 マインドフルネスで気持ちがおちつく日の出の光 – The light of the sunrise calms my mind with mindfulness 続きを読む
マインドフルネス 2022.01.23 “咲”MindfulnessWithJapaneseCalligraphy.書道でマインドフルネス瞑想 何も考えたくない時集中したい時に“咲”を毛筆で書く 続きを読む