マインドフルネス 2022.08.31 「イメージトレーニング・瞑想の有効性について」♯マインドワーク#習慣化 #濱田恭子#心理学#キマジメさん#セルフマインドマネジメント#ストレス#マインドフルネス#瞑想#モーニングルーティン 続きを読む
マインドフルネス 2022.08.31 波音に包まれて~ピアノBGM♫ マッサージ・ヨガ・マインドフルネス・リラックス | Relaxing Piano Music for Yoga, Massage 続きを読む
マインドフルネス 2022.08.31 おはようございます!第770回😊日本全国朝のマインドフルネス体操オンラインライブ!(2022年8月29日)平日朝6時40分~7時迄😊Zoom・Metabirth、YouTubeライブ! 続きを読む
マインドフルネス 2022.08.31 おはようございます!第770回😊日本全国朝のマインドフルネス体操オンラインライブの時間だよ(2022年8月29日)😊平日の月~金曜朝6時40分~7時迄Zoom・Metabirth、YouTubeライブ 続きを読む