おはようございます！😊日本全国朝のマインドフルネス体操です！SDGs！いつもありがとう！（今日で連続547回目の2021年10月30日）※毎朝6時40分～7時迄どうぞ、ご参加下さい！ │ 癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

コメント（4件）

Hiroto Fujii より:

2022年1月23日 1:14 AM

固定観念は、自分を飛躍させない。自分をそこに留めてしまう。固定観念とは、絶えず行動を決定するように支配している観念のこと。他人の意見や、周囲の状況に応じて変化しない、行動を決めているような観念。即ち、思い込み。固定観念は人の経験や得てきた知識から形成され、真理に対する受容や、自由な発想を制限してしまう。固定観念の枠にはまってしまうと、まだ考える時間があるのにも関わらず、固定観念の枠の中で堂々巡りし行き詰まり状態になってしまう。人間の生み出した偏った（あるいは間違った・真理に反した）情報が蓄積されることで固定観念が形成されていく。この固定した観念からの脱却を果たすためには、どうすれば良いのか。まずは、分かったつもりの意識を改める。そして、全てを入れ替えるくらいの覚悟を持ち、元の基（素）から学び直す。謙虚に、素直に、正直に。その性根が変わらなければ、生涯、その固定観念の呪縛から抜け出すことは出来ない。そのことを肝に銘じ、元から学び直します。有難う御座います。

返信
Hiroto Fujii より:

2022年1月23日 1:14 AM

おはようございます！10月最後の土曜日の朝のマインドフルネス体操ライブです。今日で、５４７回目となりました！有難う御座います！夕べは、久しぶりにお店でゆっくりと宴をされた方も多かったのではないでしょうか。皆さんの朝の活動がまだ始まっていないような静かな社会の音を感じます。今朝の知恵の分かち合いは、「開門福寿多（もんひらけばふくじゅおおし）」という禅語を、森夕花先生より頂きました。比べず、とらわれず、生きる。即ち、こころ閉じれば、何もやってこない。こころ開けば、縁に恵まれ、幸せがやってくる。なにもかも包み隠さず、あからさまにしてしまえば、良いことが沢山ある。抱え込まず助けを求める、という意のようです。私たちも良く、オープンマインドでという言葉も使いますが、心を啓くというのは、簡単なようで難しいことなのかもしれません。相手と心を通わす時の秘訣は、自分から心を啓くこと。そのような気持ちで日々を生きていきたいと思います。日曜日は、選挙がありますね。日本の未来を考える大切な機会になると思います。まずは、投票所に足を運んでみましょう！そのくらいはしないとね。結果として、投票したいという人がいなければ投票しなくても良いし、そのことを真剣に検討もしないで、面倒だから投票しないというのは無しですね！今日も素晴らしい一日を！センスオブワンダーで！（SDGs目標３，４，１１，１７）

返信
Hiroto Fujii より:

2022年1月23日 1:14 AM

開門福寿多（もんひらけばふくじゅおおし）

返信