- 2021.11.21
おはようございます！😊日本全国朝のマインドフルネス体操です！SDGs！いつもありがとう！（今日で連続566回目の2021年11月18日）※毎朝6時40分～7時迄 どうぞ、ご参加下さい！
2021年11月
- 2021.11.21
家族向け・子供向けマインドフルネス 室内遊び キッズヨガ こども瞑想② 30秒でバランス・体幹UP！ こころと身体が安定する！ 木の瞑想 Tree Meditation
- 2021.11.21
6分で解説 脳科学から見たマインドフルネス瞑想の効果
- 2021.11.21
おはようございます！😊日本全国朝のマインドフルネス体操です！SDGs！いつもありがとう！（今日で連続566回の2021年11月18日）※毎朝6時40分～7時迄 どうぞ、ご参加下さい！
- 2021.11.21
1日15分【眠りを深める動かないヨガ】マインドフルネス瞑想
- 2021.11.21
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適応障害にマインドフルネス
- 2021.11.21
おはようございます！😊日本全国朝のマインドフルネス体操です！SDGs！いつもありがとう！（今日で連続567回目の2021年11月19日）※毎朝6時40分～7時迄 どうぞ、ご参加下さい！
- 2021.11.21
おはようございます！😊日本全国朝のマインドフルネス体操です！SDGs！いつもありがとう！（今日で連続567回の2021年11月19日）※毎朝6時40分～7時迄 どうぞ、ご参加下さい！