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おはようございます!😊日本全国朝のマインドフルネス体操です!SDGs!いつもありがとう!(今日で連続532回目の2021年10月15日)※毎朝6時40分~7時迄 どうぞ、ご参加下さい!
2021.11.21
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#コーチング #カウンセリング #ライフコーチ #カウンセラー #自己肯定感 #マインドセット #自分と向き合う #30代 #対話 #生き方 #マインドフルネス
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マインドフルネス瞑想 #瞑想 #リラックス
「2日も3日も、何も食べるものがないことがある」。実は世界の多くの国は、このような地域が急速に拡大しています。皆さんの周りにも気付かないだけで、そのような子供たちが増え始めていませんか?(写真の子どもたちもその一人だとしたら…)
1億4,900万人の子どもが発育阻害、あるいは年齢に対し低身長である
5,000万人の子どもが消耗症、あるいは身長に対し低体重である
2人に1人に相当する3億4,000万人の子どもが、ビタミンAや鉄分などの不可欠なビタミンや栄養素が不足している
一方、4,000万人の子どもが過体重、あるいは肥満である
目を背けぬように。出来る人から、ご一緒に根本的な解決策を考えていきませんか?
「拡大する格差・不平等 ❶/3」人類の格差・不平等の歴史/格差とは何か?不平等とは何か?第24回 大人のためのSDGs超基礎講座(2021年10月19日)※2030年まで継続実施予定
【ダイジェスト版】第3期ショック・コヒーレント基礎講座⑦(2021年10月13日)人生の目的とは何か?/人間性・倫理観醸成/リベラルアーツ・STEM
■第1~3期「ショック・コヒーレント©基礎講座」アーカイブ・オンデマンド映像集(有料)
人類を含め、全ての生物には、命が宿る。即ち、生きている。それは、超大大宇宙、自然界の総和の一つとして存在する。その総和の中で、乱れが起きると、それを整える力が働く。人間は、その全体の中の部分として関連している。従って、人間一人の乱れ(自我による行為の乱れ、心の乱れ)が起これば、それを正そうとする力動が発せられる。それは当人が望もうがそうでなかろうが起こる。一方、人間一人の良心に基づいた善なる行いによって、良い波が起こり、やがて宇宙全体に響き渡る。宇宙が喜ぶのである。これほどまでに大きな真理の中にある人間にとって、日々の営みがいかに大切なことか。その小さな気付きの一つひとつが積み重なり、良き世界になっていくのである。そのことを肝に銘じ、今日一日を大切に生きます。有難う御座います。
みなさん、おはようございます!第532回目の朝のマインドフルネス体操です。金曜日の朝を如何お過ごしでしょうか。東京は、しっかりと秋の様相を呈するようになってきました。落ち葉もみれるようになり、昨日は、近くの柿の木から落ち葉を頂いてきました。何ともいいようのない、素晴らしい色味の葉。つい最近まで緑緑としていたのに、本当に不思議ですね。これから至るところでそのような秋の色を見れるのは嬉しいですね^^そして今朝の知恵の分かち合いでは、「平常心是道(びょうじょうしんこれどう)」という禅語を夕花先生から頂きました。日常にはたらく心のあり方がそのまま悟りだということ。即ち、日常の小さな行いも疎かにしないこと、これこそが道である、もっと言うと、ああだこうだ考えず、しのごの言わず、まずは実践してみる。そうすることで道を極めることができるという意。深いですね。今日も一日、そのような心境で過ごしてみたいと思います。有難う御座います。今日も素晴らしい一日を!(SDGs目標3,4,11,17)
平常心是道(びょうじょうしんこれどう)