家族向け・子供向けマインドフルネス　室内遊び　キッズヨガ　こども瞑想①　60秒で集中力・自己調整力UP！　こころが落ち着く！　スッキリする！　Sixty-second Meditation │ 癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

【#005】京都編①禅のマインドフルネスを体感する京都　建仁寺夜間拝観/Kyoto, Kenninji-Temple Zen Night Walk