【インナーチャイルドの癒し誘導瞑想】自分責めを手放す/アファメーション │ 癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

聞き流すだけでOK「ボディスキャン瞑想：体の感覚に気づき、深いリラックスへ」