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2021.10.29
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いつもありがとうございます❤️
なんとなく分かる気がしました!
カウンセリングに通いながら自分と向き合って来て、最近、「ま、いっか!」とか「そういうこともあるよね〜」って思える事が増えました。
いい意味で、諦めるって感じ。
前は「またやってしまった」「ダメな私」みたいに思い詰めていたのが、しょうがない!誰でもあるさ!って思えるようになってすごく心が楽になりました。
気づけば、イライラする時間も減って、毎日心が安定してきたように感じます。
それが自分を受け入れてるという事なのかは正直実感はないですが、以前と比べると、自己否定は減ったと思います。
それと同時に、嬉しい!楽しい!と感じやすくなりました。
落ち込んでた時は何をやっても楽しくなかったのに!今は些細なことも楽しめるようになりました。
自分の中で起きてた事が、今回の動画で少し謎が解けた気がします♪
MOMOYOさん、こんばんは!
超Big いいね! 宇宙と繋がれる日を待ち望んでおります。
いつも拝見して気付きや元気を頂いています!「本当のスピリチュアルへの階段」を読み、セルフイメージのワークで、「これは私じゃない」と言い聞かせていました。親や他人の影響が大きいセルフイメージは消えつつあるのですが、自分が自分に思っている自己否定はなかなか消えず困っていました。
今回の自分を否定している自分さえも「受け入れる」ワークのお陰で、なかなか消えなかった自己否定を受け入れていけそうです。これまで否定して、嫌がってごめんね。私の中にずっといてもいいよ!治らなくてもいいよ。この状態の私で完璧だよ。
momoyo さん、いつもありがとうございます。
喉の奥が変な込み上げるような感覚になりました。もう少しでつっかえが取れるような気持ちになりました。
このお話はとても気持ちがいいです🥰🥰🥰
まさしくその通りですね!❣
自分がゲームの中の主人公🎮🕹そんな感じです
素晴らしい!最高過ぎる!自分が最高だと思うと、涙が出て来る。本当にありがとう。
ももよさん優しいですね。
本当に愛を感じます💗